Objectif global

Kcal / jour (par défaut)

Cet objectif est utilisé pour tous les jours sauf si un objectif spécifique est défini pour un jour donné.

Objectif spécifique par jour

Kcal pour ce jour

Sélectionne un jour dans la barre en haut, puis définis un objectif kcal différent pour ce jour si besoin.

Objectifs macros (g/jour)

Laisse vide pour utiliser le calcul automatique (50 % glucides / 25 % protéines / 25 % lipides de l'objectif kcal).

Glucides (g) Protéines (g) Lipides (g)